Authentic Classical Pilates Paredes

Authentic Classical Pilates Paredes

Perfil

No final do século XIX, o alemão Joseph Hubertus Pilates criou este método que agora é aqui ensinado com toda a autenticidade da origem. Na verdade, “arte e ciência da contrologia” foi o primeiro nome desta disciplina, que visa “melhorar a força e a flexibilidade em controlo”. E é com esta ortodoxia e respeito pela raiz do método que o Professor Luís Oliveira e o seu sócio Afonso Coelho, lideram este espaço. O estúdio revela máxima organização e muita reflexão sobre a ergonomia, com equipamentos “Pilates Scandinavia”, rigorosamente esculpidos em madeira na Suécia. Aqui, treinam “a educação do corpo humano, num método que é preciso seguir à risca e que só se alcança com o tempo”, explicam. Nas paredes lêem-se as frases: “Estar presente concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo”.

Quem aqui vem pode optar entre aulas de grupo ou sessões privadas. Para todas as faixas etárias adultas, as aulas podem ser frequentadas por público que padece de patologias, mas igualmente por todos os que queiram treinar o corpo para o futuro.

O que precisa de saber

Pilates.

Travessa Conde Ferreira, Edifício S. José, 22, 4580-407, Paredes. 

913 936 880

control.balance.estudio@gmail.com

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