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Anterior Seguinte Perfil Este é um ginásio com cerca de 8 anos, mas com um toque de modernidade ímpar. Abriu como HS, mas há cerca de cinco anos franchisou para Fitness Factory. Do mesmo grupo, pertença do empresário Hugo Sousa, são também os espaços com o mesmo nome...

Anterior Seguinte Perfil Viviana Moreira Fernandes fez mestrado em Educação Física e curso de Personal Trainer. A ideia era entrar na Força Aérea como Oficial de Educação Física. Fez os testes, foi seleccionada, mas por falta de vagas naquele ano, acabou por não entrar. Rapidamente estabeleceu plano B...

Perfil No final do século XIX, o alemão Joseph Hubertus Pilates criou este método que agora é aqui ensinado com toda a autenticidade da origem. Na verdade, “arte e ciência da contrologia” foi o primeiro nome desta disciplina, que visa “melhorar a força e a flexibilidade...

Anterior Seguinte Perfil O termo Chill Out, reflete um estado de calma, tranquilidade, sossego e bem-estar. Após um estado agitado, apanágio da sociedade actual, a necessidade de voltar à calma é essencial para o nosso equilíbrio físico e emocional. O Chill Out é um clube de saúde que...

Anterior Seguinte Perfil Abriu em Maio de 2021 o espaço de eleição para a atividade física de cardio, musculação e fitness. Se procura saúde, estética e bem-estar, esta casa tem para si todas as respostas. Com uma equipa de profissionais acreditados e empenhados, o ginásio liderado por Jorge...

Anterior Seguinte Perfil Rebordosa tem, desde Março 2020, um espaço dedicado inteiramente ao treino personalizado. O estúdio surgiu da iniciativa de Diana Queirós, mestre em Desporto, com 27 anos de idade. Aqui, a empreendedora atende com máxima dedicação a cada cliente, por marcação e de modo totalmente privado.Adaptado...

Anterior Seguinte Perfil O Idance Project existia já desde 2017, mas sem um espaço físico. Rita Santos e Juliana Silva davam aulas em vários locais e depois criavam espectáculos que juntavam todos os seus alunos. “A ideia era levar a dança onde a dança não chegava, por exemplo,...

Anterior Seguinte Perfil Sofia Silva, proprietária da Olímpica desde 2000, apaixonada pelo atendimento ao público e por desporto, juntou os dois num só e decidiu dar a cara a este negócio. No passado, trabalhou em restauração, já tendo experiência na área do comércio e na comunicação com o...

Anterior Seguinte Perfil Fundado por Nuno Ferreira, o Royal wellness center surgiu para o mundo a 29 de março de 2014, prestes a assinalar o 8º aniversário. Nuno estudou na atual FADEUP, no Porto, e com 17 anos já trabalhava num ginásio em Penafiel. "Eu dediquei (e continuo)...